超級細胞板 體重管理練習
當壓力無法得到釋放，身體就成了負面情緒的「代罪羔羊」，呈現出「軀體化」。
好好照顧自己的情緒，
釋放壓力，排解壞情緒，運用心靈力量重建潛意識，
ㄧ起來做超級細胞板 體重管理練習。
你可以使用大姆指或食指放在超級細胞板上指定的位置。
也可以將超級細胞板放於手掌之間以合十祈禱方式進行。
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當壓力無法得到釋放，身體就成了負面情緒的「代罪羔羊」，呈現出「軀體化」。
好好照顧自己的情緒，
釋放壓力，排解壞情緒，運用心靈力量重建潛意識，
ㄧ起來做超級細胞板 體重管理練習。
你可以使用大姆指或食指放在超級細胞板上指定的位置。
也可以將超級細胞板放於手掌之間以合十祈禱方式進行。