Solfeggio 174頻率+能量板調和更新你的身、心、靈
Solfeggio 頻率是一組特定的聲音頻率，被認為具有深層的療癒特性，能夠影響身心靈的平衡。
這些頻率據說來自古老的格里高利聖歌，並被一些人認為可以與宇宙或人體的能量中心共振，
達到靈性覺醒、療癒與內在平衡。
174 Hz 是最基礎、最「接地氣」的 Solfeggio 頻率。
它的作用通常被描述為：
• 減輕身體疼痛力：被認為有助於放鬆肌肉、減少身體的緊張與慢性疼痛。
• 深層放鬆：讓人感到穩定與安全，有助於入睡與恢復能量。
• 情緒穩定：有些人使用這個頻率來舒緩焦慮或情緒上的不安。
• 能量保護：一些靈性實踐者認為它能幫助創造一種保護場域，防止負面能量干擾。
從科學角度來看，目前沒有明確證據證明 Solfeggio 頻率具有上述的療癒功能。
不過，許多人在冥想、瑜伽、睡眠或能量療癒過程中感受到它們有安撫或放鬆的效果，
這可能與聲音本身的節奏與頻率對大腦產生影響有關。
使用能量板時不妨可以加入音樂陪伴，讓頻率音波促進身體自我修復，可協助放鬆與調和你的身心靈。
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